-Conseguiria ficar sem pensar em nada por 1 minuto?

-Posso tentar.

...

-Não consigo, acabo pensando em alguma coisa.

-Por que será que voce acaba pensando mesmo sem querer?

-Por que não tenho o controle de todos os meus pensamentos.

-Se não é voce quem controla alguns de SEUS pensamentos, então quem é?

-Não sei, sou eu, mas não sou eu que estou controlando entende?

-O que voce quer dizer é que alguns pensamentos não é voce quem decide mas brotam de voce?

-Isso!

-Quem será que faz esse pensamento brotar?

-Aonde voce quer chegar com tudo isso?

-Quero que voce consiga perceber quem voce realmente é.

-Mas eu sei quem sou eu.

-Voce nem sabe quem o controla quando voce não esta no controle.

-Acredito que seja uma parte de mim que eu não posso controlar

-Perceba que existe uma parte em voce que age independente de voce. Esse é seu outro Eu. Nascemos já com ele, e não é ele que nasce já com agente.

-Aonde voce quer chegar?

-Quando agente nasce, e ainda não possui nenhuma memória, nenhum aprendizado, como reagimos no 1º instante?
-Com base nos nossos instintos genéticos em reação ao ambiente.

-E no 2º instante?

-Com base no que aprendermos no 1º, influenciado pelo instintos genéticos e pelo instante passado em reação ao ambiente.

-Sendo assim, a decisão que tomaremos a cada instante não depende de nada alem de fatores genéticos e ambientais. Somos a conseqüência de uma cadeia de ação e reação, cada decisão que tomamos é baseada somente no ambiente em que fomos criados em interação com nossos comportamentos instintivos genéticos.
-Aonde voce quer chegar?

-Eu quero dizer não existe mais nenhum outro fator que influencie nas nossas decisões, em nenhuma delas.

-Eu influencio nas minhas decisões.

-Você sente a influencia e percebe as tomadas de decisão, mas não é você em si que as toma, quero dizer, se eu te disser levante o braço, voce não terá opção nenhuma a não ser, reagir com base no que voce aprendeu.Voce percebera a cada instante seu cérebro sendo levado por memórias, tirando conclusões e tomando decisões inevitaveis. O livre arbítrio nada mais é do que uma seqüência de insights e conclusões do que parece certo de se fazer em constante transformação mas nunca sobre o nosso controle.

-Qual o beneficio de tudo isso?
-Isso significa que é um fato que tudo esta exatamente como deveria estar!!! A pior das decisões que você acha que tenha tomado, na verdade foi inevitável no passado, voce apenas fez o que antes achava certo fazer. Devemos agradecer aos piores desastres de nossa vida (absorvendo todo aprendizado possível para que não aconteçam denovo). Quando paramos de lamentar pelo nosso passado e ansiar pelo nosso futuro é que podemos nos concentrar no momento presente sem preocupações desnecessarias. Não se lamente pelo passado nem anseia pelo futuro, não se preocupe (com sinceridade) e percebera que estara pensando exatamente como deve e o quanto deve, é a certeza de que se esta indo para o caminho certo, por mais incerto que a vida seja, é confiar nas proprias escolhas e fluir com a vida.

-Agora as coisas estão ficando muito mais interessantes, posso sentir o próprio momento presente de maneira mais intensa, já posso sentir essa certeza de que esta tudo exatamente como deveria estar.

-Não importa o que temos na vida e nem o que fazemos, mas como estamos nos sentindo com o que temos e com o que fazemos. Mas tome cuidado.... A má compreensão desse conceito pode levar ao falso conformismo, onde a pessoa com medo ou receio de tomar a decisão se conforta (falsamente) na ideia de que esta tudo certo só por que esta tudo exatamente como tinha que estar, o que é mentira, pois as coisas são exatamente como deveriam ser, o estar é diferente do ser, um deles é a constante transformação, é o amar ser exatamente o que é e ao mesmo tempo estar plenamente disposto a ser outra completamente diferente.